In 7 dagen van lijden naar samen in verbinding een mooi leven leiden. 
(on)begrepen gedrag en de sleutel tot geluk

Wat is de 7 daagse 'in verbinding' challenge?

Dag 1- Optimale opwinding?

Er zijn allerlei situaties en zaken waar we van op spanning kunnen raken. Waardoor het ons 'te' veel wordt. Dat geldt ook voor onze kinderen.  We gaan slaan, schreeuwen, vluchten of bevriezen. Niks komt uit onze handen of we worden juist heel druk?

Day 2 - Hoe voelen we ons?

Reageren uit boosheid. Slaan uit frustratie. Jezelf verstoppen omdat je verdrietig bent. Wat nou als je zelf invloed kunt uitoefenen op je emoties. Nou?

Day 3 - Groepscultuur

Hoe horen en begrijpen we elkaar? Zijn mijn opvattingen en waarden gelijk aan jouw opvattingen en waarden? 

Day 4 - Relatie ik en jij

Wanneer we in verbinding staan met elkaar kunnen we samen veel meer bereiken. We kunnen ons makkelijker verplaatsen in de ander. Onze houding is nieuwsgierig en open. We maken oogcontact en we hebben respect voor de mening van de ander (hoe jong het kind ook is).

Day 5 - Fijne communicatie

Wanneer je jezelf aan kan sturen om je concentratie hoog te houden dan kun je langer doorgaan met taken en doelen halen. Maar wat leidt je nu precies af? En hoe kun je dat veranderen? 

Day 6 - Energieke omgeving

Veel geluid of juist weinig geluid. Een omgeving waarin veel gebeurd of juist een omgeving waar niks te beleven valt. 

Day 7 - Taakgerichtheid: Welke taken zijn leuk?

Wanneer je jezelf aan kan sturen om je concentratie hoog te houden dan kun je langer doorgaan met taken en doelen halen. Maar wat leidt je nu precies af? En hoe kun je dat veranderen? 

Hi, mijn naam is Ubavka

Ubavka is een Macedonische naam. Het betekent mooi meisje. "Ubav" betekent mooie jongen. Ik heb er MOOI MENS van gemaakt. Uit eigen ervaring weet ik hoe lastig het is als je niet weet hoe je met het gedrag van je kind om moet gaan. Als ik toen had geweten wat ik nu weet dan had ik mezelf veel kopzorgen en slapeloze nachten kunnen besparen. Onze jongens hadden een veel meer ontspannen ouder gehad. 
Ga jij mee naar meer verbinding vanuit ontspannenheid?



In 7 dagen ga je:

snappen wat voor moois je positief kunt doen
zintuigen als partner gebruiken
je eigen normen en waarden anders bekijken
anders  'praten' met je kind
Sta je meer ontspannen op
houd je meer energie over voor leuke dingen
leiden naar geluk en plezier.

7 dagen Challenge

Alles wat je nodig hebt is 7 dagen om het lijden te veranderen in leiden. 
Makkelijk, direct toepasbaar en op maat.

Ik heb slechts 7 dagen nodig om je te laten zien hoe je dat kunt doen.

© Copyright ubavka | Terms & Privacy

Ubavka

Ubavka@hotmail.com

Ubavka-bewustzijn à la carte

Hommelsedijk 31

5473 RE Heeswijk Dinther


Nog meer moois via de nieuwbrief. Schrijf je in en mis hem niet. Ik stuur hem niet al te vaak!

© Copyright Ubakvka.  All Rights Reserved

Wat is je e-mail?


Doe mee

We process your personal data as stated in our Privacy Policy. You may withdraw your consent at any time by clicking the unsubscribe link at the bottom of any of our emails.

Close

Stel je plek veilig!

Enter you

We process your personal data as stated in our Privacy Policy. You may withdraw your consent at any time by clicking the unsubscribe link at the bottom of any of our emails.

Close
Page Created with OptimizePress